10 Tips Cara Merangsang Pria Agar Ketagihan Sex

10-tips-cara-merangsang-pria-agar-ketagihan-sexMeraih bercinta dengan Suami adalah salah 1 hal yang sangat membahagiakan dalam sebuah rumah tangga, namun untuk mendapatkan reply bercinta dari seorang pria, kadang tidak semudah nalar kebanyakan orang, ada baiknya Anda sebagai Istri meraih mengetahui 10 Tips obat Merangsang Pria Agar Ketagihan Seks. Situasi ini CuitNews pikir dibutuhkan untuk menjaga keintiman dengan melakukan banyak variasi agar tidak monoton dalam sebuah keluarga.

Untuk para Suami, CuitNews pada posting sebelumnya sudah pernah menulis butirperkara, poin, tentang 10 Tips Cara Merangsang Pria Agar Ketagihan Sex, kini giliran Suami yang dicipta terangsang oleh Istrinya?

one particular ) Kata-kata nakal
Kita mungkin tidak terbiasa mendiskusi nakal yang sensual kemudian porno. Namun setelah menikah, kata-kata tersebut juga berharap didengar pasangan. Dia mengenai terkejut dengan perkataan Kamu yang sensual dan ngakl sabar ingin bercinta dengan Anda.

2. Menutupi wajahnya
Goda pasangan dengan trik menutup mata atau wajahnya. Biarkan dia mengejar Kamu. Giring pasangan hingga ke ranjang. Setelah pasangan berjaya membuka matanya, dia mengenai terangsang saat melihat Awak dalam kondisi boegil lalu siap bercinta.

3. Mengejutkan dia di balik pintu
Ketika pasangan tiba dalam rumah, bukakan pintu dengan balutan busana super seksi atau hanya dengan underwear.

4. Melakukan striptis
Sering merasa malu untuk melancarkan striptis di depan pasangan? Biarkan pasangan menikmati tubuh Anda dengan lingerie sambil menari. Jangan lupa bagi melucuti pakaian Anda sebagaiselaku, ala, menurut, perlahan agar dia semakin penasaran.

5. Sentuh periode sensitifnya
Cari tahu pada mana letak zona sensitif pasangan. Menyentuh dan membelai bagian sensitif seperti belakang leher, telinga, puting, jadi membuatnya terangsang.

6. Memutuskan gambar boegil
Mengambil gambar dalam keadaan boegil dengan pasangan bisa menjadi situasi ekstrem bagi Anda serta pasangan. Namun berhati-hatilah, sesudah berfoto segera hapus gambar agar tidak tersebar kemudian bisa berbalik merugikan Kita.

7. Mengejutkan dia dalam kamar mandi
Carilah harapan untuk bercinta kapan juga dan di manapun. Waktu dia mandi, kejutkan pasangan dengan cara Anda turut mandi bersama. Dia jadi kaget melihat Anda yang tiba-tiba sudah ada pada kamar mandi dan berharap bercumbu dengan Anda.

almost eight. Senyuman Nakal wanita
Saat mata Anda bertemu dengan matanya lalu Anda melempar senyum sambil mengedipkan bagian mata mungkin terdengar misalnya hal biasa. Namun teruntuk pria, hal tersebut dapat bikin dia mabuk kepayang.

9. Tampilan paha lalu pinggung
Paha yang mulus dapat memancing hasrat pria. Tak jarang banyak pria yang melongo ketika mengecek wanita yang mengenakan rok mini atau hot shorts karena keindahan paha. Sementara, pinggung Anda adalah sector sensitif seksual, pria amat suka melihatnya.

10. Catatan Nakal dan Menggoda
Kirim pesan nakal dan menggoda saat pasangan akan pulang kerja. Dia akan gembira menerima SMS Anda, serta tidak sabar ingin menaklukkan Anda di ranjang.

cara merangsang pria tak hanya dilakukan dari luar tubuh saya melainkan juga dapat dirangsang dari dalam contohnya menggunakan obat perangsang pria maupun obat perangsang wanita khususnya alami herbal dan asli yang anda bisa dapatkan di www.obatfrigid.com

Originally scheduled for The Solution Showcase

theo_tv_frontI first heard MC/DJ Theo Martins when he seemingly feel on the hip hop scene out of nowhere (Providence, RI actually) with his Okayplayer-backed mixtape “The Birth”, which dropped with instant acclaim across the interwebs.  Shortly after that, I met Theo in person while DJing for Tanya Morgan on the Hieroglyphics Freshly Dipped Tour in 2008, but somehow didn’t make the connection in the shuffle. obat perangsang wanita  Later on, Theo started traveling more and ultimately moved to L.A., taking on more DJ gigs while taking his MC career to the next level.  In 2009, I caught up with him again when he was on tour with U-N-I and Warren G during a party we threw with Akomplice at Shag, leading to me and Sounds Supreme premiering the very dope track “Kirby’s Airwalk” on The Solution Tape #1.

 

A year later, Theo dropped a great EP called You Can’t Do That On Television with super talented producer $port, featuring the official release of “Kirby’s Airwalk” and the Wu-inspired “Good Will Hunting (RZA ’94)”.  He followed that up with the Channel Surfin’ mixtape with Asher Roth’s DJ, Wreckineyez, and featuring the likes of U-N-I, CurT@!n$, Christian Rich, Jesse Boykins III & more.  These days you can catch Theo making everything from dance-friendly tracks like “For Helena” and his Sincerely Yours, The Dance Floor project to indie type joints like his collab with Wakey!Wakey! to straight hip hop joints like “Mario Kart” and features with the likes of Fresh Daily, Laws, Ced Hudges & Donwill.

Theo Martins is an emcee that hails from Rhode Island. Four months ago, he visited Los Angeles, and on a whim, decided to stay and crank out his debut LP, Wonderland. He insists on breaking through the breadth of uninspired sameness in the game, and wants to change the world through music, by making tracks that move you — emotionally, spiritually, and physically. While putting the finishing touches on his album, he took time to talk to RESPECT. about how he got into rapping, how he finally settled on his stage name, his new sound, his album, and the importance of being accessible. Hit the jump for the full interview.

So you started out as a DJ and called yourself S-Class, right? How’d you decide to make the transition from spinning the records to making them yourself?

I’ve always performed. I have an older sister and we both would make up songs in the house and perform them as little kids, so I’ve always had the urge to perform music on a bigger scale, and taking the first step as a DJ was great because I loved playing records and controlling an audience through just playing music, but I knew I wanted to do more — it was a process of evolution.

Why did you decide to use the name Theo rather than S-Class?

I started running with “S-Class.” I was gaining popularity, and I’d traveled a lot under that name, so I thought it’d be cool just to use that. But around the time, I remember Wale had just started emerging, and I was really inspired by how he just used his real name. And I thought to myself: “Man, I think it’d be cool if I just go by my name.” It’s shortened, clearly — my full name is Theophilus, but I go by Theo, and I figured that’d be cool.

Rather than coming up with something random that you’ll want to change eventually?

Yeah. I really love cartoons and the idea of stage names and stuff, but I guess Theo is good enough.

Your first two mixtapes seemed to have more of that classic hip-hop feel with tracks like “Sweetest Language,” and “Kirby’s Airwalk.” Sincerely Yours, The Dance Floor was a marked change in your sound. What brought on that change?

I wanted to do more sonically. When I first came in, it was a lot of me mimicking my influences — Lupe Fiasco, Kanye West, Pharrell, and N.E.R.D. I was just mimicking my way until SYTDF. I was trying to take a full step into something that was new, that had more life to it, that had color, that had more of a pulse to it. I wanted to try things that really excited me. That was the jump. I needed something bright. And you could see that in the artwork — It was neon pink! [laughs]. I just needed to set a contrast. Rap music now, it’s great but sometimes I feel it’s a bit dull.

Yeah, you do tend to see more and more of the same.

Yeah, you know, it tends to be contagious, and it sets this wrong pattern for people to follow. So you can feel when someone’s doing something really genuine or if it’s really just another aim to be popular. You can do anything you want, and I really like that about being an artist. I could do something super underground, and then come back and do something poppy. And around that time I was trying to get my footing and find what works for me and what sounds good. I wasn’t where I’m at now, but I was heading there, and it was a good start.

One of the things I’ve found that set you apart is how personal you are with your fans. Do you think that’s contributed to your expanding fan base?

I’m a human too. I fight the same fight that they fight. And if we’re fighting the same fight, then let’s join. In my music, I’m always expressing this sense of empowerment and freedom for people to do what they want and be who they are, but if I’m gonna be locked away in this fortress and can’t communicate with anybody, then what’s the point? It’s like, “I’m approachable, come say hi to me.”

So, you said you were taking a hiatus from Twitter until the album was wrapped. Now that you’re back, can we assume that it’s almost done?

My friend, yes. Lordy, Lord [laughs]. I feel like it’s hard sometimes to take people seriously when they’re like “Hey man, listen, I’ve got something great” every five minutes. I really had to buckle down and separate from everything and have this album sound the way I want it to sound. It was like “this is my life in the last year, and I want it to be told perfectly.”

You also don’t tend to flood the internet with large volumes of music. You’re selective with what you put out.

I look at it like a great product. Let’s say, Steve Jobs and the iPhone on Apple. These people, they know what they have and they know that it’s really good.  And because they know that it’s worth something, they’re going to make sure that it’s right first. And when it’s right, and they give it to one person, they know that one person will turn into two, which will turn into ten, 50, 100, and eventually, 1 million. I don’t really see the need in spamming someone with my stuff. I know its good, and I’m working at getting better and better, but I’m sure if it really moves someone, they’ll share it. I don’t want it to be because I told them to tell 8 friends. That’s not what changes the world — I don’t believe in that.

You said you hadn’t planned on making the album until you moved to LA. So how did you end up there?

Being from the East Coast, I’d never visited California. I figured I’d visit, and then once I got there, I just figured, “I’m just not gonna leave.” It was so random, but it was just what I needed.

Where did the title, Wonderland, come from?

It was originally influenced by the film, Alice in Wonderland. It’s one of my favorite movies. I’m a big Disney buff.  It also correlates to my life as far as where I’ve been, where I’m at now, and where I’m going. It’s the point in life where you start to recall and reflect on what’s important to you and what’s not, and if you want things to change or you want them to stay the same — ‘wondering’ where you’re going to ‘land.’

That’s deep, man.

Yeah — it’s’ something. It was just a process of  getting everything in my heart and mind into music form, and working with a team of producers to create something that’s life-changing.

So, is Wonderland going to be more pensive than your past work?

It is. It gets a bit pensive. And even more introspective. Just really thinking to myself about a lot of the frustrations that I’ve had and a lot of the questions that I want answered. It’s very much a smile with a grin– very Tim Burton-esque.

You’ve sampled a lot of Indie Pop groups like Foster the People, Miike Snow, and others. Can we expect to hear more sampling on the album, or is it going to be more original production from people you’ve working with before, like Kris Fame and $port?

Yeah, it’s actually going to be more original. There’s only one song on the album that contains a sample and it’s because $port is really stubborn, but it’s too great of a record. It’s called “The The Flowers”. It’s my farewell to a relationship I know I can’t change and he has crafted the perfect soundtrack.

Are there any other producers we should know about?

There’s Kris Fame who’s from Rhode Island, and Austin White who’s Chicago-bred, amazing, and so eccentric. I’m also working with this production group out here called Earth Moon Earth that makes really good instrumentation, and two other good friends of mine that’s you’ll hear and you’ll love.

Dope. When can we expect to hear it?

Maybe 2013. I’m totally kidding.  I’m actually trying to have it out by April. I should be done by the next week. I’m sitting down with my creative director, that’s Tomas Whitmore, who’s an extraordinary man. He’s been working with like will.i.am for some time now. We’re finalizing a lot of ideas. The music’s already done. There’s just a few finishing touches, and voila.

 

Cara Memperbesar Mister P dengan Cepat dan Besar

2016/08/fbb00__Mister-P

theomartins.us

Bukan menjadi hal yang baru apabila setiap wanita pastinya mendambakan hal yang ‘lebih’ dari pasangannya. Setiap dari mereka pastinya lebih menyukai penis yang besar. Sayangnya, tidak semua pria diberkahi oleh ukuran penis yang memuaskan bagi kaum hawa.

Dan tidak jarang pula banyak orang yang harus kehilangan hubugan percintaan yang mereka bangun sudah lama dikarenakan oleh hal ini. Bagaimana tidak? Bahkan sebuah study berani menyimpulkan bahwa apabila seseorang ingin memiliki hubungan seksual yang baik, maka satu orang harus bisa memuaskan pasangannya, dan begitu pula dengan sebaliknya.

Cara Memperbesar Mister P dengan Cepat 

Hal ini pun menimbulkan banyak pertanyaan di kalangan kaum pria. Pertanyaan yang paling mendasar dan sering dijumpai adalah bagaimana cara terbaik untuk memperbesar ukuran organ penting tersebut. Beberapa juga bahkan bertanya cara memperpanjang ukuran penis.


Apakah membutuhkan biaya yang banyak, dan paling penting, apakah akan ada efek negative dari upaya memperbesar penis tersebut? Menjawab pertanyaan tersebut, pada dasarnya ada banyak cara yang bisa ditempuh oleh setiap pria untuk dapat memuaskan pasangan dengan memiliki penis yang besar.

Ada cara instan, yang tentunya memiliki biaya yang lebih mahal. Dan ada pula cara yang tidak praktis, membutuhkan waktu yang lama sebelum pada akhirnya anda melihat hasil yang ditawarkan, namun tidak memiliki efek samping yang berbahaya.

Cara pertama yang paling mudah adalah dengan mengikuti program yang diberikan oleh penyedia layanan seperti Penis Growth Guide. Penyedia layanan ini akan memberikan beberapa macam prosedur opsional yang harus diikuti oleh para pelanggan dalam bentuk pelatihan fisik dan atau pengobatan, baik pengobatan modern atau pun pengobatan alternative.

Pengobatan ini sangat alami dan mudah untuk dilakukan sehingga anda bisa langsung mempraktekkannya tepat setelah anda selesai mempelajari tehnik-tehnik dasar yang diberikan oleh penyedia layanan tersebut.

Anda tidak perlu khawatir pelajaran dan tehnik yang dipelajari dapat diaplikasikan dengan baik dan tidak akan mengganggu kesehatan anda atau tidak. Biasanya, program yang diberikan oleh penyedia layanan pembesaran penis sudah diuji kualitasnya, keefektifannya, dan yang paling penting, keamanannya demi menjaga keselamatan sang pelanggan. Pastikan anda memilih penyedia layanan yang tepat dan profesional.

Untuk mencari penyedia layanan tersebut, anda bisa langsung browsing di internet. Lihat track record mereka apakah layanan yang diberikan dapat dipercaya atau tidak dari komentar-komentar yang diberikan oleh pengguna jasa. Biasanya, layanan semacam ini akan meminta anda untuk merogoh kocek yang cukup dalam, jadi persiapkan diri dan budget anda terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk menggunakan jasanya.

Selain menggunakan bantuan ahli dari para professional untuk mengatasi masalah penis anda yang kecil, ada beberapa teknik pijatan yang bisa diaplikasikan untuk mendapatkan hasil yang serupa. Walaupun demikian, akan lebih baik untuk melakukannya dengan hati-hati apalagi apabila tidak memiliki pengawasan dari sang ahli.

Cara kedua yang termasuk dalam cara pemijatan adalah dengan melakukan Jilq. Apa itu jilq? Teknik ini merupakan teknik yang digunakan untuk meregangkan penis.

Beberapa ahli dalam teknik memperbesar penis beranggapan bahwa teknik ini merupakan teknik terbaik dan paling berguna serta memberikan hasil yang langsung dalam meningkatkan ukuran penis dengan cara yang alami. Untuk melakukan teknik ini, ada beberapa sesi pergerakan tangan yang harus diikuti. Yaitu dengan memulai menggunakan satu tangan agar penis anda bisa berada dalam posisi atau kondisi semi-ereksi.

Pada kondisi ini, usahakan jari-jari tangan anda masih selalu melingkari penis. Lakukan sedikit pijatan yang lembut dan tidak terlalu bertenaga sampai ke ujung agar aliran darah di semua jaringan, dan atau melalui semua jaringan, bisa berjalan dengan lancar. Lakukan dengan tangan yang lain. Lakukan latihan jilq selama kurang lebih 15 kali agar anda bisa mendapatkan hasil yang paling maksimal.

Cara ketiga yang bisa dilakukan untuk memperbesar ukuran penis adalah dengan cara meregangkan penis. Saat penis anda lembek, tarik penis secara perlahan. Ada baiknya untuk tidak terlalu bersemangat dan menarik penis terlalu keras karena hal ini dapat menyebabkan luka atau rasa nyeri. Tahan peregangan tersebut kurang lebih selama sepuluh sampai lima belas detik dan lepaskan. Anda bisa melakukan latihan ini sampai lima belas kali setiap harinya agar mendapatkan hasil yang lebih optimal.

Selain 3 cara di atas, cara lain untuk memperbesar penis yang terkenal sangat ampuh dalam memberikan hasil yang maksimal adalah dengan menggunakan cara balon. Metode balon atau biasa disebut dengan ballooning adalah latihan yang sangat ampuh dalam memanjangkan penis, dan terkenal mampu memanjangkan penis sampai 3 inchi. Yang lebih menarik dari metode balon ini adalah fakta bahwa metode ini dapat memperpanjang ejakulasi pria hingga lima kali selama hubungan seksual berlangsung dan atau saat masturbasi.

Cara untuk melakukannya juga cenderung mudah untuk diikuti. Hal ini dilakukan dengan cara saat anda hendak ejakulasi, hentikan proses ejakulasi dan pijat daerah genitalia secara keseluruhan. Hal ini penting agar darah bisa mengalir dengan mudah. Apabila anda rutin melakukan langkah ini, penis akan menumbuhkan banyak corpora cavernosa, jaringan semacam spons di bagian penis yang akan membuat penis menjadi lebih besar.

Yang paling dianjurkan dari keempat cara di atas adalah dengan melakukan teknik balon. Apabila anda memilih untuk menggunakan metode balon, anda tidak perlu melakukan teknik lainnya dan melakukannya setiap ada kesempatan hubungan seksual. Namun, akan lebih baik apabila teknik balon sering dilakukan agar anda bisa cepat mendapatkan hasilnya.

theomartins.us

Cara Mengencangkan Payudara yang Aman

2016/08/c0ab8__cara-mengencangkan-payudara

theomartins.us

Cara mengencangkan payudara yang aman secara alami supaya payudara kembali kencang dan terangkat bukanlah impian. Payudara sendiri sudah menjadi satu perhiasan bagi wanita yang harus senantiasa dijaga agar tetap menarik. Hal ini karena payudara memiliki kulit yang cukup sensitif dan mudah mengalami perubahan. Namun, kebiasaan menggunakan bra yang salah, obesitas, diet tidak sehat, faktor usia, pasca melahirkan dan menyusui, gravitasi, dan kurang gizi menjadi beberapa penyebab buah dada menjadi aman sehingga kurang menarik lagi.

Akibatnya Anda menjadi kurang percaya diri. Untuk mendapat payudara yang kencang tidak sedikit wanita rela merogoh saku dalam-dalam guna biaya operasi plastik. Cara mengencangkan buah dada secara instan tersebut memang terbukti efektif, tetapi ada risiko berbahaya bagi kesehatan tubuh. Tentu Anda tidak ingin mempertaruhkan kesehatan dan keselamatan Anda sendiri bukan.

Cara Mengencangkan Payudara yang Aman

Oleh karena itu, sebenarnya Anda tidak boleh sembarang memilh cara instan mengencangkan payudara. Anda harus memahami benar risiko atau dampak yang mungkin muncul jika Anda memilih cara instan tersebut. Ingat payudara cukup sensitif. Lantas, bagaimana cara mengencangkan payudara yang aman?


1. Gunakan Bra yang Sesuai
Cara mengencangkan payudara yang pertama yaitu gunakan selalu bra yang sesuai dengan bentuk payudara Anda. Pilih pula jenis bra yang sesuai dengan aktivitas yang Anda lakukan. Sebagai contoh, saat sedang ngegym pilih bra dengan tali yang menyilang di bagian belakang. Jenis bra dengan tali menyilang dapat membantu menopang buah dada secara lebih maksimal, sehingga payudara Anda tetap kencang. Adapun untuk bra harian, pilih bra dengan tingkat kekencangan tali yang pas. Dalam hal ini berarti tali bra tidak terlalu kencang, tetapi juga tidak terlalu aman. Tujuannya supaya bra dapat berfungsi sebagaimana mestinya yakni untuk membantu melawan gravitasi yang cenderung membuat payudara aman.

2. Berolahraga
Untuk mengencangkan payudara yang aman sebaiknya Anda juga rutin berolahraga. Olahraga dapat membantu mengencangkan otot-otot tubuh yang sudah mulai aman, tidak terkecuali otot-otot di area payudara. Hal ini pun sangat dianjurkan bagi Anda ang baru saja melahirkan dan sekarang tengah menyusui. Adapun olahraga yang dipilih tidak harus jenis olaharaga berat. Olahraga ringan seperti senam di rumah cukup efektif sebagai cara mengencangkan payudara secara alami. Jika Anda rutin melakukan olahraga, maka Anda bisa mendapatkan payudara yang kencang kembali.

3. Latihan Push Up
Latihan push up juga diketahui menjadi salah satu cara mengencangkan payudara yang efektif. gerakan sederhana ini selain dapat mengencangkan otot di bagian dada juga dapat membantu mengencangkan otot triseps. Latihan push up bisa dilakukan dengan mengambil posisi tengkurap di atas matras dengan tangan menapak di matras. Pastikan tangan berada tepat di samping dada. Awali dengan memberi dorongan badan bagian atas lalu turun. Ulangi gerakan tersebut sebanyak 10-12 kali pengulangan.

Terkait :  Cara Memperbesar Payudara dengan Teknik Pijatan Tangan

4. Gerakan Press
Gerakan press bisa Anda coba dengan menggunakan barbel atau dumbel. Caranya ambil posisi berbaring di atas bola fitness lalu angkat barber beberapa sentimeter di atas buah dada. Dorong barbel ke atas hingga lengan Anda menjadi lurus kemudian secara perlahan tarik kembali ke posisi awal. Ulangi gerakan press ini 10-12 kali pengulangan. Cara mengencangkan payudara ini pun lebih mudah jika dilakukan dengan mesin chest press yang dapat digunakan dengan posisi duduk.

5. Latihan Dumbel Pullover
Latihan dumbel pullover diketahui juga cukup efektif sebagai cara mengencangkan payudara. Latihan ini bisa dilakukan sembari berbaring pada sebuah papan dengan posisi kaki menapak pada lantai. Ambil sebuah dumbel lalu pegang dengan kedua tangan. Pastikan tangan Anda lurus tepat di depan dada. Secara perlahan gerakkan tangan ke bawah melewati kepala hingga posisi yang serendah mungkin. Lanjutkan dengan menarik kembali dumbel ke posisi awal. Ulangi gerakan ini 10-12 kali pengulangan.

6. Konsumsi Buah dan Sayur
Di awal sempat disebutkan bahwa salah satu faktor yang menyebabkan payudara aman adalah karena kurang gizi. Oleh karena itu, konsumsi buah dan sayur dalam porsi cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi harian Anda. Adapun beberapa jenis buah yang diyakini bermanfaat menjaga keindahan kulit payudara yaitu buah strawberry, alpukat, jeruk, dan apel. Buah pepaya juga diyakini dapat membantu mengencangkan kembali payudara yang aman sekaligus mengoptimalkan produksi ASI. Tentu hal ini sangat bermanfaat bagi Anda yang sedang menyusui. Sementara jenis sayuran yang dianjutkan yaitu brokoli karena tinggi vitamin, mineral, kalsium, dan zat penting lainnya yang dapat menjaga payudara tetap kenyal dan kencang.

7. Menggunakan Masker Payudara
Cara mengencangkan payudara dengan menggunakan masker payudara. Masker payudara ini mudah dibuat sendiri. Masker payudara dapat dibuat dari buah pisang muda yang ditumbuk atau diblender sampai halus. Tambahkan madu asli secukupnya lalu aduk sampai bercampur merata. Bila sudah oles-oleskan masker pisang muda pada payudara sembari memijat secara perlahan. Biarkan masker menutup payudara Anda kurang lebih selama 15 menit lalu lanjutkan dengan bilas sampai bersih menggunakan air dingin. Buah pisang diketahui memiliki kandungan vitamin E dan mineral cukup tinggi. Kandungan tersebut bermanfaat mengencangkan sekaligus melembutkan payudara secara alami.

8. Menyusui Secara Benar
Menyusui memang bisa menjadi sebab payudara menjadi aman dan turun jika dilakukan dengan cara yang salah. Adapun cara menyusui yang dianjurkan yaitu mengeluarkan payudara di atas bra atau BH yang digunakan. Sementara pada umumnya ibu menyusui sering menarik payudara ke bawah saat menyusui. Kebiasaan dan cara menyusui yang salah inilah yang disinyalir mempercepat proses penurunan payudara.

9. Pijatan Payudara
Cara mengencangkan payudara yang tidak kalah efektif yaitu pijatan payudara. Pijatan ini mudah dilakukan sendiri jadi tidak perlu melakukan perawatan di salon kecantikan. Saat memijat payudara gunakan minyak esensial atau krim khusus. Oles-oleskan minyak esensial atau krim khusus tersebut tipis-tipis pada payudara dengan gerakan memijit memutar ke arah dalam. Pijatan payudara ini akan melatih otot-otot di sekitar payudara kembali kencang.

10. Aplikasikan Kondisioner Berpelembab
Cara mengencangkan payudara selanjutnya yaitu dengan mengaplikasikan kondisioner yang memiliki kandungan pelembab, misal minyak vitamin E dan shea butter. Kondisioner berpelembab ini dapat membantu menjaga elastisitas dan kekenyalan kulit payudara Anda. Dengan demikian penampilan payudara Anda akan tetap terjaga seperti saat masih muda. Cara ini tetap aman pada jenis kulit yang sensitif.

Demikian cara mengencangkan payudara yang aman dan alami. Jika ada cara alami yang lebih efektif, efisien, dan tidak memberi efek samping berbahaya, mengapa harus pilih yang lain. Sejumlah cara di atas juga mudah dilakukan sendiri di rumah, sehingga bagi Anda yang sudah memiliki anak tetap bisa melakukan cara mengencangkan buah dada di atas sembari menjaga buah hati tercinta. Selamat mencoba dan semoga sukses.

Sumber : theomartins.us

Cara Alami Menghilangkan Jerawat pada Wajah

2016/08/1315b__cara-alami-menghilangkan-jerawat-pada-wajah

theomartins.us

Cara Alami Menghilangkan Jerawat pada Wajah – Jerawat memang menjadi masalah serius bagi sebagian cewek di Indonesia. Dengan menghilangkan jerawat dapat menambah rasa percaya diri yang tinggi. Jerawat pada wajah dapat hilang dapat dilakukan dengan banyak cara salah satunya dengan cara yang alami. Dengan cara alami menghilangkan jerawat selain tidak merusak wajah juga dapat menjaga tetap segar dan terhindar dari infeksi.

Cara aman untuk menghilangkan jerawat yaitu dengan menggunakan bahan-bahan alami yang ada di sekitar anda. Bahan alami seperti madu, tomat, lemon maupun pepaya dapat anda gunakan untuk menghilangkan jerawat maupun bekasnya. Selain bahan alami ini dapat menghilangkan jerawat juga bermanfaat untuk merawat kulit wajah anda agar tampak lebih segar.

Cara Alami Menghilangkan Jerawat pada Wajah

Cara untuk mendapatkannya pun terbilang sangat mudah, walaupun anda mendapatkannya dengan cara membelinya pastilah biaya yang anda keluarkan lebih sedikit dibandingkan dengan membeli produk kimia yang belum tentu memberikan hasil yang maksimal. Oleh karena itu anda bisa gunakan bahan-bahan alami dibawah ini untuk menghilangkan jerawat pada wajah anda. Anda bisa pilih salah satu bahan alami ini untuk menghilangkan jerawat yang sekiranya mudah anda lakukan di rumah anda, berikut bahan alami dan ulasannya.

Cara Alami Menghilangkan Jerawat

Es Batu
Es batu yang sering kita jumpai dapat menghilangkan jerawat pada wajah. Es batu sendiri dapat mengurangi peradangan pada bagian yang bengkak karena jerawat, sehingga dapat mengurangi bagian wajah yang bengkak yang ditimbulkan jerawat. Cara menggunakannya sendidri cukup mudah yaitu dengan cara membungkus es batu dengan kain bersih lalu tempelkan pada bagian wajah yang berjerawat.

Madu
Madu juga dapat dijadikan bahan untuk menghilangkan jerawat dimana manfaat dari mandu itu sendiri adalah baik untuk kulit termasuk kulit wajah. Selain hanya menggunakan madunya saja, anda juga bisa mencampurkan madu dengan putih telur. Cara membuatnya yaitu dengan menyiapkan madu dan juga putih telur. Setelah itu anda aduk sehingga madu dan putih telur menjadi satu dengan takaran setengah sendok. Cara menggunakannya cukup mudah yaitu dengan cara mengoleskan madu bercampur putih terlu tersebut ke bagian wajah yang berjerawat.

Jeruk Nipis
Jeruk nipis bisa anda jadikan bahan alami untuk menghilangkan jerawat yang bisa anda praktekkan sehari-hari dirumah dimana jeruk nipis biasanya sangat mudah didapat apalagi didaerah perdesaan. Jeruk nipis sendiri memiliki banyak manfaat salah satunya untuk menyembuhkan jerawat, fakta tersebut bisa anda lihat dimana sabun cuci sudah banyak menggunakan bahan dari jeruk nipis yang ketika digunakan pada sesuatu yang berminyak maka kadar minyakknya akan berkurang. Hal ini sama persis pada wajah dimana wajah yang kadar minyaknya tinggi akan lebih mduah berjerawat. Oleh karena itu jeruk nipis salah satu bahan favorit yang bisa anda gunakan.

Cara membuatnya cukup mudah. Silahkan anda sediakan jeruk nipis secukupnya lalu anda potong-potong dan anda peras. Silahkan oleskan perasan jeruk nipis pada bagian yang berjerawat, alangkah baiknya oleskan pada seluruh wajah karena daerah wajah yang tidak berjerawat juga berpotensi tibul jerawat, selain itu wajah anda akan terlihat lebih cerah untuk keseluruhan. Jika sudah diolehkan pada wajah, silahkan anda tunggu kurang lebih 30 menit setelah itu anda bilas dengan air bersih.

Buah Tomat
Buah tomat bukan hanya digunakan untuk pelengkap bahan-bahan masakan akan tetapi juga dapat digunakan untuk mencegah jerawat agar tidak timbul pada wajah. Manfaat lainnya pada tomat adalah dapat mengencangkan kulit dan ini cocok untuk kulit wajah.

Cara menggunakan tomat untuk menghilangkan jerawat cukup mudah, anda hanya tinggal memotong tomat secukupnya lalau anda oles-oleskan pada wajah khususnya pada bagian yang berjerawat hingga beberapa kali. Lalu anda diamkan kurang lebih 15 menit dan setelah itu anda bilas dengan air bersih. Tomat juga bermanfaat untuk mencegah jerawat timbul kembali oleh karena itu anda dapat mengoleskan pada bagian bekas jerawat.

Buah Lemon
Salah satu buah jeruk lainnya yang dapat menghilangkan jerawat adalah buah lemon. Buah lemon sendiri dapat mengeringkan jerawat pada wajah, hal ini karena buah lemon mengandung banyak vitamin C. Buah lemon yang bagus untuk digunakan adalah buah lemon yang masih segar bukan buah lemon yang sudah agak kering atau yang sudah lama dipetik dari pohonnya. Oleh karena itu sebisa mungkin gunakan buah segar termasuk buah lemon untuk dijadikan obat jerawat yang alami. Jangan sampai menggunakan bahan alami akan tetapi berkualitas rendah.

Cara menggunakannya sama seperti cara menggunakan jeruk nipis untuk menghilangkan jerawat. Anda tinggal potong-potong dan peras lalu anda oleskan pada bagian wajah atau seleuruh permukaan wajah, itu lebih baik.

Masker Pepaya
Mungkin anda sudah tahu fungsi dari masker yang terbuat dari bahan alami ataupun bahan kimia. Ya, fungsinya adalah untuk mempercantik wajah agar lebih cerah. Akan tetapi penggunaan masker yang aman adalah menggunakah bahan-bahan dari alam, selain itu bahan-bahan dari alam ini tidak menimbulkan efek samping seperti bahan-bahan yang terbuat dari kimia. Salah satu bahan alami untuk dijadikan masker adalah pepaya. Selain memiliki manfaat untuk mempercantik wajah, pepaya juga dapat menghilangkan jerawat yang menempel pada wajah.

Cara menggunakannya pun sangat mudah sekali, anda tinggal haluskan pepaya yang sudah anda sediakan. Lalu anda oleskan pada wajah secara merata dan diamkan kurang lebih 15 menit. Jika sudah di diamkan 15 menit silahkan anda basuh dengan air hangat hingga bersih. Anda juga bisa gunakan cara ini secara rutin dirumah jika cara yang satu ini cocok pada wajah anda.

Beras Jepang
Ternyata beras jepang juga dapat menghilangkan jerawat pada wajah, hal ini bukan karena kebetulan melainkan karena kandungan squan oil yang terdapat pada beras jepang yang dapat membuat kulit lebih lembut sehingga jerawat enggan untuk muncul.

Cara menggunakannya cukup mudah, ketika anda sedang memasak beras dan beras tersebut belum matang, anda ambil airnya dan diamkan hingga dingin. Setelah itu anda basuhkan air tersebut pada wajah anda sehingga wajah anda menjadi lebih bersih.

Bawang Putih
Bawang putih yang selama ini kita anggap hanya untuk bahan makanan ternyata tidak sepenuhnya seperti itu. Ternyata bawang putih juga dapat menghilangkan jerawat pada wajah, hal ini karena bawang putih merupakan antioksida, antijamur, antivirus dan antiseptik yang dapat menjaga kesehatan kulit termasuk kulit wajah

Cara penggunaannya, silahkan anda potong 1 siung bawang putih menjadi 2 bagian, lalu anda oleskan pada bagian wajah yang berjerawat atau anda oleskan ke seluruh permukaan wajah. Diamkan kurang lebih 10 menit lalu bilas dengan air bersih. Lakukan beberapa kali setiap harinya untuk mendapatkan hasil yang maksilam.

Uap
Mungkin anda belum pernah melihat orang lain menggunakan uap untuk kecantikan atau menghilangkan jerawat. Di eropa sendiri uap telah digunakan untuk bahan kecantikan kulit maupun rambut. Dengan menggukan uap maka pori-pori wajah akan terbuka dan memberi jalan minyak untuk keluar. Kita tahu bahwa jerawat muncul karena minyak tidak dapat keluar melalui pori-pori wajah karena tertutup sehingga lama-kelamaan muncul jerawat.

Cara menggunakannya : masukkan air panas kedalam wadah, lalu posisikan wajah anda tepat di atas wadah tersebut. Lakukan selama beberapa menit, lalu bilas dengan air hangat. Silahkan lakukan cara ini beberapa kali setiap hari.

Pasta Gigi
Pasta gigi yang selama ini kita gunakan untuk menyikat gigi ternyata memiliki kegunaan lain yaitu dapat menghilangkan jerawat. Pasta gigi ini dapat anda gunakan asalkan wajah anda tidak iritasi.

Cara Menghilangkan Jerawat dengan Pasta Gigi : Pertama anda bersihkan wajah anda lalu oleskan pasta gigi pada daerah wajah yang berjerawat sebelum tidur, bilas wajah anda di pagi harinya. Jika anda cukup nyaman dengan cara ini anda bisa jadikan cara ini sebagai rutinitas pengobatan jerawat anda tiap harinya.

Dengan menggunakan cara alami diatas dapat terhindar dari berbagai macam efek samping yang merugikan diri Anda. Selain itu juga akan nyaman untuk mengobati jerawat anda tanpa perlu was-was, akan ada dampak positif lainnya yang ditimbulkan dari bahan-bahan alami diatas.

theomartins.us

Tips Bercinta Biar Makin Hot (Cewek)

2016/08/41b0f__Pasangan-Romantis-saat-bercinta

theomartins.us

Mr. P and Miss V – Bagi seorang Wanita behubungan menjadi hot dan tampil seksi dihadapan suami adalah hal yang paling diutamakan, terlebih lagi bila berurusan dengan bercinta. Sesi bercinta bisa menjadi bumbu yang menyenangkan jika Anda menikmatinya sekaligus memberi kepuasan pada suami.

Pemberi saran terbaik untuk sesi bercinta yang lebih hot tentu saja dari pria. Inilah saran mereka untuk Anda

1. Tidak perlu malu sesekali memakai stocking seksi atau lingerie yang sangat seksi. Suami Anda pasti menyukai penampilan yang Anda suguhkan.

2. Anda tidak harus mahir menari, tetapi sekali waktu, putar lagu seksi, kembali ke nomor 1, lalu menarilah dengan gerakan seksi.

3. Ingin suami pulang cepat? Kirimkan pesan tertulis dengan isi yang menggoda. “Sayang, cepat pulang ya! Aku punya kejutan hot buat kamu,” dijamin, dia akan pulang ke rumah lebih cepat untuk mendapatkan kejutan tersebut.

4. Selalu coba posisi baru, jangan pernah malu untuk memintanya terlebih dulu pada suami.

5. Ingin suami menyentuh Anda di area-area tertentu? Bimbing tangannya menelusuri daerah yang Anda inginkan. Sesekali buat suara desahan yang menggoda. Ini tidak hanya memuaskan Anda, tetapi juga membangkitkan gairah suami.

6. Rawat daerah intim Anda. Usahakan agar rambut kemaluan rapi. Tidak harus gundul, tetapi juga jangan terlalu lebat.

7. Berikan servis hand job atau oral seks. Sesekali bermainlah di bagian bola-bolanya. Bagian itu sensitif, tetapi dengan sentuhan tepat, suami bisa ketagihan.

8. Selama Anda dan suami merasa nyaman, gunakan sex toys yang akan membuat kehidupan bercinta lebih berwarna dan tidak membosankan.

9. Jangan diam tanpa suara saat sedang bercinta, keluarkan suara desahan atau teriakan ringan. Ini tidak hanya menyalurkan hasrat Anda, karena pria akan lebih bersemangat mendengar teriakan pasangannya.

10. Awali dengan mandi bersama dan sedikit pemanasan di kamar mandi. Anda dan suami akan menemukan sensasi yang berbeda di bawah guyuran shower.

Sumber : theomartins.us

Cara Mencegah Jerawat Agar Tidak Muncul

2016/08/6db48__Cara-Mencegah-Jerawat

theomartins.us Cara Mencegah Jerawat Agar Tidak Muncul – Banyak hal yang harus dilakukan agar wajah anda tetap cantik, menarik dan terhindar dari bekas jerawat. Jerawat memang menjadi ancaman serius bagi Anda yang setiap hari harus tetap tampil di hadapan banyak orang. Untuk dapat mencegah jerawat dan flek hitam tidak muncul di wajah cantik Anda lakukan cara alami berikut ini.

Cara Mencegah Jerawat Agar Tidak Muncul

Cara Mencegah Jerawat agar Tidak Muncul di Wajah

1. Jangan memencet ataupun menekan jerawat yang terdapat di wajah maupun bagian tubuh lainnya, apalagi jika tangan yang digunakan untuk memencet jerawat tersebut tidak bersih. Melakukan hal itu hanya akan mengakibatkan infeksi lantaran bakteri masuk lewat luka bekas jerawat yang terbuka, sehingga akan membuat bekas luka akibat jerawat semakin lebar dan membekas.

2. Hindarilah makanan berlemak tinggi serta mengonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin C yang baik bagi kulit dan wajah. Dengan demikian, apabila ada luka yang timbul, tubuh segera meregenerasikan kulit, sehingga dapat meminimalisir bekas luka, termasuk bekas jerawat.

3. Jangan terlalu sering membiarkan wajah kotor. Perlu diketahui, debu dan polusi bisa meningkatkan risiko kulit menjadi kotor dan timbul jerawat. Agar hal itu tidak terjadi, jika bepergian dengan kendaraan bermotor, pakailah helm dan masker, serta cucilah wajah secara rutin.

Dengan melakukan beragam tips tersebut, wajah Anda akan terhindar dari jerawat dan bekas jerawat. Lantas, bagaimana cara menghilangkan bekas jerawat di wajah dengan cara-cara alami dan tradisional, tanpa menimbulkan efek samping yang buruk, sebagaimana pemakaian obat-obatan untuk menghilangkan bekas jerawat?

Untuk mengetahui jawabannya, simaklah beberapa uraian ini.

– Pertama, irislah tomat secukupnya, kemudian tempelkankan pada bekas jerawat.
– Kedua, parutlah bawang merah, lalu oleskan ke wajah yang terdapat bekas jerawat.
– Ketiga, campurkan putih telur dan madu, aduklah, kemudian tempelkan pada bekas jerawat.

Demikian cara mencegah jerawat agar tidak muncul pada wajah cantik anda. Semoga menjadi bermanfaat dan berguna.

theomartins.us

Cara Memperbesar Payudara dengan Teknik Pijatan Tangan

2016/08/67f92__cara-memperbesar-payudara-dengan-pijatan-tangan

theomartins.us

Cara memperbesar payudara dengan tangan merupakan suatu hal yang akan kita bahas pada kesempatan kali ini. Memiliki payudara yang indah, ideal serta kencang tentu saja menjadi idaman dari setiap wanita, hal tersebut karena nantinya penampilan akan terlihat lebih menarik dan untuk yang sudah menikah tentu saja akan memuaskan pasangannya.

Pada dasarnya untuk memperbesar payudara sendiri merupakan salah satu hal yang cukup sederhana dan bisa dilakukan oleh siapa saja. Terkadang memiliki payudara dengan ukuran yang kecil memang membuat seseorang menjadi kurang percaya diri karena merasa ada yang kurang di dalam penampilannya.

Cara Memperbesar Payudara dengan Teknik Pijatan Tangan

Oleh karena itu banyak wanita yang kemudian mencari cara untuk bagaimana memperbesar payudara agar nantinya payudara bisa terlihat lebih indah. Di zaman yang serba modern dan maju seperti sekarang ini, memperbesar payudara sendiri merupakan suatu hal yang sangat mudah, namun untuk sebagian wanita lebih memilih untuk melakukannya dengan cara yang instan. Mengingat zaman yang semakin modern dan terdapat banyak sekali peralatan teknologi yang canggih, maka metode untuk memperbesar payudara juga semakin instan, salah satunya dengan menggunakan operasi payudara.

Operasi pembesaran payudara sendiri menggunakan / menanamkan implant ke dalam payudara sehingga nantinya akan terlihat lebih besar dan terasa kenyal. Selain itu juga banyak yang memilih untuk melakukan suntik silicon, mungkin nantinya seorang wanita akan bisa mendapatkan payudara yang besar dan juga terlihat lebih indah, namun nantinya juga akan menimbulkan resiko tersendiri.

Cara memperbesar payudara seperti suntik silicon maupun pemasangan implant tersebut nantinya akan dapat menimbulkan resiko terkena iritasi kulit sampai dengan kanker payudara karena jaringan yang ada di dalam payidara akan terganggu. Selain itu nantinya juga akan dapat menimbulkan resiko silicon atau implant pecah sehingga mengakibatkan infeksi dan juga kemungkinan buruk yang lainnya.

Oleh karena itu jika memang Anda ingin memiliki payudara yang lebih besar, ada baiknya jika menggunakan cara memperbesar payudara dengan tangan sendiri, hal tersebut karena nantinya akan lebih aman dan juga tidak menimbulkan resiko. Oleh karena itu pada kesempatan kali ini kita juga akan membahas mengenai bagaimana cara memperbesar payudara dengan tangan dan juga dibantu dengan menggunakan beberapa bahan serta metode yang alami sehingga nantinya tidak akan menimbulkan resiko yang buruk terhadap payudara Anda.

Adapun beberapa cara memperbesar payudara dengan tangan yang bisa dilakukan sendiri adalah dengan pijat payudara. Pijat payudara sendiri bisa dilakukan sendiri di rumah sehingga tentu saja akan merasa tidak malu kepada orang lain. Untuk pijat payudara sendiri juga tersedia dalam beberapa teknik. Adapun beberapa teknik dalam pijat payudara sendiri adalah sebagai berikut:

Teknik Pijat Friction
Yang pertama adalah pijat friction yang mana cara kerjanya dengan menggunakan kedua telapak tangan yang digosokan sehingga kedua tangan tersebut akan terasa hangat. Setelah kedua tangan tersebut terasa hangat, maka gunakan kedua telapak tangan tersebut untuk memijat payudara Anda dengan gerakan memutar ke atas secara perlahan dan lembut. Lakukan hal tersebut pada pagi hari saat akan mandi selama 20 sampai dengan 30 menit.

Jika Anda melakukannya secara rutin dan teratur maka nantinya akan membantu untuk memperbesar payudara Anda. Pada dasarnya cara memperbesar payudara dengan tangan menggunakan teknik friction ini akan merangsang otot – otot dan saraf payudara sehingga nantinya akan dapat mengencang serta mampu untuk membesarkan payudara, selain itu rasa hangat yang berasal dari telapak tangan tersebut akan memberikan efek tersendiri untuk payudara.

Untuk teknik friction ini juga sering kali dilakukan di dalam perawatan payudara sehingga nantinya payudara akan terlihat lebih indah, lebih besar namun tetap berisi. Sebagian masyarakat wanita juga sering kali melakukan teknik pijat ini sendiri atau bisa juga melakukannya di sebuah tempat pijat refleksi payudara untuk bisa mendapatkan payudara yang lebih besar dengan cara yang alami.

Teknik Pijat Chi
Kemudian cara memperbesar payudara dengan tangan yang kedua adalah dengan teknik pijat chi, yang mana pemijatan payudara dengan cara menekan – nekan payudara dengan jemari secara lembut, caranya sendiri adalah mulai dari bagian bawah yang menggunakan ujung jari dan ditekan – tekan dengan lembut kemudian melingkar hingga ke seluruh bagian payudara dan lakukan hal tersebut dalam waktu dua kali sehari untuk hasil yang lebih maksimal.

Teknik pijat chi ini sendiri sering kali dikenal sebagai acupressure yang mana sangat efektif dilakukan untuk membantu memperbesar payudara. Hal tersebut tentu saja membuat sebagian besar wanita lebih memilih untuk melakukan teknik pijat ini sendiri. Untuk teknik pijat payudara chi ini juga bisa dilakukan sendiri maupun dengan bantuan dari jasa pemijatan.

Teknik Pijat Cocoa Butter
Lalu cara memperbesar payudara dengan tangan yang ketiga adalah teknik pijat cocoa butter, yang mana pemijatan menggunakan bantuan cocoa butter dan pijat dengan lembut seluruh bagian payudara dengan cara melingkar kemudian tekan – tekan payudara secara lembut dan untuk hasil yang lebih maksimal, hal tersebut bisa dilakukan sebanyak 50 sampai dengan 60 kali dalam sehari.

Teknik pemijatan ini lebih banyak digemari karena di dalam pemijatannya sendiri menggunakan bantuan cocoa butter sehingga nantinya payudara akan lebih mudah untuk dipijat, selain itu juga karena payudara nantinya akan mendapatkan nutrisi yang didapatkan dari cocoa butter itu sendiri.
Pemijatan menggunakan cocoa butter ini juga memberikan rasa yang hangat pada payudara sehingga nantinya akan membuat peredaran darah di sekitar payudara akan lebih lancar.

Di dalam melakukan teknik pijatan ini juga sebaiknya menggunakan dua tangan dengan lembut dan usahakan untuk tidak terlalu keras di dalam memijatnya, hal tersebut karena saraf dari payudara sendiri sangat sensitive sehingga tetap harus berhati – hati agar nantinya tidak mengganggu kesehatan dari payudara itu sendiri.

Teknik Pijat Dengan Bantuan Penyedia Jasa Pemijatan Payudara
Kemudian cara memperbesar payudara dengan tangan yang selanjutnya adalah dengan menggunakan bantuan jasa dari penyedia jasa pemijatan payudara,sekarang ini sudah sangat banyak terdapat tempat refleksi yang menyediakan pelayanan pemijatan payudara baik itu untuk memperbesar payudara atau mengencangkan payudara.

Menggunakan jasa dari tempat pemijatan yang sudah professional tentu saja nantinya akan lebih efektif karena karyawan yang bekerja sudah memiliki keahlian untuk memijat payudara. Namun sebelumnya Anda juga perlu untuk mencari informasi terlebih dahulu tempat penyedia jasa yang sudah professional sehingga nantinya tidak akan dirugikan.

Jadi pada dasarnya untuk teknik pemijatan sendiri cukup sederhana sehingga bisa dilakukan sendiri di rumah atau menggunakan jasa dari orang lain. Untuk gerakan – gerakan yang digunakan juga sangat sederhana dan juga dapat dipelajari sendiri. Dengan demikian tentu saja nantinya Anda akan mendapatkan payudara yang lebih besar dan juga terawat.

Cara memperbesar payudara dengan teknik pijatan yang dilakukan sendiri dengan bantuan beberapa bahan alami tentu saja nantinya akan sangat membantu Anda di dalam melakukan upaya memperbesar payudara dengan aman. Hal tersebut karena dengan cara yang alami tentu saja tidak akan menimbulkan resiko yang buruk terhadap kesehatan payudara itu sendiri. Sehingga penampilan akan terlihat lebih sempurna dengan payudara yang lebih besar, indah dan juga terjaga kesehatannya.

theomartins.us

10 Benefits Of Having Regular Sex

2016/08/85f8a__10-Benefits-Of-Having-Regular-Sex

theomartins.us

Mr. P and Miss V – Typically, people relate a healthy lifestyle to doing things that they loathe, for instance, intense workout sessions and avoiding sinful but delicious food. However, do you know that you can also improve your physical and mental well-being by doing enjoyable stuff? As a matter of fact, the answer to this question is just right between your bedsheets: having sex!

Sex not only feels good and intensifies the feeling of love – researchers have found out that sex is a form of moderately intense exercise and enhances many aspects of your physical and mental health.
Therefore, an active sex regime (2 – 3 times per week) is actually a foolproof method to better health.

10 Benefits Of Having Regular Sex 

Here are some benefits of a healthy sex life:

1. Improves your immunity system
The reason why sexually active people take fewer sick days is because they have a stronger immunity system that helps fights off invading germs and bacteria from their bodies. Researchers have found out that having sex once or twice a week increases the level of immunoglobulin A, a major antibody that defends your body against colds and other infections. Therefore, do consider having more sex with your partner to keep the doctor away.

2. Lower your stress levels

Touching and hugging during sex triggers the release of your body’s feel good hormones, which helps to ease stress and boost pleasure, calm and self-esteem. When engaged in stressful situations, like public speaking, sexually active people responded better with lower blood pressure than those who rarely have sex. This is because sexual intercourse helps to bring oxygen to your blood and keeps your mind away from negative thoughts and worries.

3. Helps you fall asleep
A relaxation-inducing hormone, prolactin, is released after orgasm, and that is why we tend to doze off easily after sex. Oxytocin is also released after sexual climax, and it helps to induce sleepiness in us. Thus, plan some bedroom escapades if you are craving for some well deserved sleep!

4. Relieves you from pain

During sex, the flood of oxytocin will in turn stimulate the release of endorphins, which helps to restrict the transmission of pain signals to the brain, resulting in pain relief. Studies have shown that sexual activities can mitigate back and leg pain, as well as pain from arthritis and headaches. Hence, having an orgasm may be more effective than taking an aspirin.

5. Gives you vibrant skin

There is some truth to the “morning after” glow because sex actually helps you look younger and more beautiful. This is due to the combination of factors like lower stress levels, better mood and increased blood circulation under your skin, giving it a glowing effect.

6. Improves your mood
Naturally, having sexual intercourse with someone you love can make you happy and uplifts your mood. From a scientific perspective, this is the result of neurotransmitters released during healthy sex. Also, studies have shown that contact with semen, which contains a myriad of chemicals, like endorphins, oxytocin and prolactin, can help improve your mood.

7. Promotes intimacy and relationship
Also known as the “love hormone”, oxytocin helps to build trust and bonds between people. Sex and orgasms lead to the release of oxytocin, which is exchanged between both partners, and helps them to feel connected. Researchers have found out that couples with more loving physical contact have higher amounts of oxytocin in their bodies. Thus, to strengthen the love between you and your partner, have more sex starting from today.

8. A good way to exercise
Though it is not equivalent to running on the treadmill, sex is still a great form of exercise as it helps to burn calories and strengthen muscles. Based on research studies done, for every minute of sex, a man burns about 4 calories while a woman burns about 3 calories. This is definitely much better than watching television programs and not doing anything.

9. Prevents cancer
Recent studies have suggested that men who ejaculates 21 times per month reduced their risk of prostrate cancer. This can be achieved through sexual intercourse, nocturnal emission or masturbation. As for women, regular sex can reduce the risk of getting breast cancer.

10. Strengthens your heart
To live to a ripe old age, it is necessary to have a healthy heart. Men who have sex at least twice a week is less likely to develop heart disease than those who did so once a month or less. This is because sex helps to keep your oestrogen and testosterone levels in balance, which is important for your heart. Therefore, make out more often for the benefit of you and your partner’s hearts.

theomartins.us

Waktu Yang Tepat dan Hot Untuk Bercinta

2016/08/46033__bercinta-dengan-pasangan-agar-lebih-hot

theomartins.us

Mr. P and Miss V – Waktu yang tepat untuk bercinta memang sangat dibutuhkan setiap pasangan. Banyak yang menginginkan saat bercinta dengan pasangan dapat membuat semua terasa indah dan terpuaskan satu sama lain. Hubungan intim menjadi salah satu aktivitas penting yang dilakukan oleh setiap pasangan yang sudah menikah. Tak hanya untuk mendapatkan keturunan, hubungan intim juga sering kali dilakukan agar hubungan suami istri makin hangat, makin romantis dan makin langgeng. Lebih jauh, hubungan intim juga bisa bikin fisik maupun psikis seseorang lebih sehat lho.

Tapi sayangnya, masih ada banyak pasangan suami istri yang melakukan hubungan intim tanpa memperhatikan waktu dan juga gairah keduanya. Kalau sudah begini, tidak jarang hubungan intim menjadi aktivitas yang biasa saja, tidak spesial sama sekali bahkan sebagai aktivitas yang membosankan. Dan kalau sudah begini, tidak jarang hubungan suami istri tak seharmonis dan semanis dulu lagi.

Terkait : Tips Bercinta Makin Hot (Khusus Cewek).

Dikutip dari laman prevention.com, jika Ladies dan suami ingin lebih bergairah, lebih hot dan makin nyaman melakukan hubungan intim agar pernikahan makin harmonis, lakukan hubungan intim di waktu ini.

Pasangan Hot Suami Istri di Ranjang 

1. Pagi Hari
Menurut beberapa study, pagi hari merupakan waktu terbaik untuk melakukan hubungan intim intim. Di pagi hari khususnya pukul 05.00 hingga 07.00, tubuh berada di kondisi rileks. Tak hanya itu saja, di waktu ini udara juga masih segar dan membuat hubungan intim makin berkesan. Beberapa study bahkan menyebutkan jika di pagi hari, pria lebih mudah ereksi dan wanita pun akan lebih mudah mengalami orgasme.

2. 2 Minggu Sebelum Menstruasi
Penelitian terbaru menyebutkan jika waktu yang baik agar hubungan intim makin bergairah selanjutnya adalah 2 minggu sebelum menstruasi. Di waktu ini, wanita bisa terangsang dengan sangat baik. Tak hanya itu saja, di waktu ini, wanita juga akan terlihat makin seksi, makin menggemaskan dan makin hot. Selain bisa membuat hubungan intim makin bergairah, waktu ini juga sangat memungkinkan wanita untuk bisa segera hamil.

3. Setelah Melakukan Olahraga
Waktu baik selanjutnya yang bisa bikin hubungan intim makin bergairah adalah setelah melakukan olahraga. Kenapa setelah melakukan olahraga? Study yang dilakukan di University of Texas di Austin menyebutkan jika setelah olahraga tubuh seseorang akan lebih fit dan bertambah semangat. Karena lebih fit inilah, gairah dalam bercinta pun akan semakin baik dan semakin mengesankan.

4. Akhir Pekan
Akhir pekan merupakan waktu yang dikatakan sebagai waktu yang begitu baik untuk melakukan hubungan intim. Karena apa? di akhir pekan, pasangan suami istri biasanya akan punya banyak waktu untuk bersantai dan memadu kasih berdua. Di waktu yang yang cukup panjang inilah, pasangan suami istri diharapkan bisa melakukan hubungan intim dengan berbagai gaya dan variasi yang bisa membuat keduanya makin mesra, makin bergairah dan makin mengesankan.

5. Sore Hari (Jam 3 Sore)

Penelitian terbaru yang diungkapkan oleh seorang ahli hormon bernama Alisa Vitti menjelaskan jika jam 3 sore adalah waktu yang paling tepat dan sangat sempurna untuk melakukan hubungan intim. Di jam ini, baik pria maupun wanita akan sama-sama mengalami peningkatan gairah seksual baik dari sisi fisik maupun psikis. Vitti mengatakan, “Pria lebih tertarik memulai hubungan intim di waktu tersebut dan akan lebih mampu merespon pasangan dengan baik. Kombinasi hormon bisa membuat pria lebih bergairah, lebih peka dan hadir secara emosional selama berhubungan intim.” So, tertarik untuk mendapatkan hubungan intim yang lebih hot bersama suami?

Itulah beberapa waktu yang dikatakan sangat baik untuk melakukan hubungan intim. Selain waktu di atas, waktu lain yang juga baik untuk melakukan hubungan intim dan dapatkan gairah seksual tinggi adalah tengah malam, menjelang pagi, sebelum melakukan presentasi kerja, saat cuaca mendung (hujan) dan saat flu mulai menyerang. Semoga informasi ini bermanfaat ya. Semoga hubungan bersama suami makin harmonis dan kamu pun bisa dapatkan hubungan intim yang bergairah.

theomartins.us